diff --git a/frontend/src/features/interview/model/useLiveInterview.ts b/frontend/src/features/interview/model/useLiveInterview.ts
index 344436a..34ed1f0 100644
--- a/frontend/src/features/interview/model/useLiveInterview.ts
+++ b/frontend/src/features/interview/model/useLiveInterview.ts
@@ -33,7 +33,7 @@ export function useLiveInterview(sessionId: number, deliveryMode: DeliveryMode =
     // 끊겼거나 아직 연결 전이면 5초 폴링으로 소실 이벤트를 메운다(최후 방어선).
     status === 'IN_PROGRESS' && connection !== 'open' ? 5_000 : false,
   )
-  const { end } = useSessionLifecycle(sessionId)
+  const { end, interrupt } = useSessionLifecycle(sessionId)
 
   const [optimistic, setOptimistic] = useState<OptimisticAnswer[]>([])
   // 전송 실패로 롤백된 답변 본문 — 컴포저가 입력창을 복원하는 데 사용(nonce 로 매 실패마다 트리거).
@@ -302,6 +302,8 @@ export function useLiveInterview(sessionId: number, deliveryMode: DeliveryMode =
     voiceUploading: voiceMutation.isPending,
     voiceError: voiceMutation.isError,
     endSession: () => end.mutate(),
+    // 잠시 중단 — 대화를 남긴 채 INTERRUPTED 로. 나중에 '이어서 진행하기' 로 돌아온다.
+    interruptSession: () => interrupt.mutate(),
     isLoading: sessionQuery.isLoading,
     // 세션 조회 실패를 화면에 알리기 위한 것 — 없으면 LiveInterview 의
     // `isLoading || !session` 분기가 에러 시에도 스피너를 영원히 돌린다.
diff --git a/frontend/src/features/interview/ui/live/InterviewStage.pause.test.tsx b/frontend/src/features/interview/ui/live/InterviewStage.pause.test.tsx
new file mode 100644
index 0000000..a69a291
--- /dev/null
+++ b/frontend/src/features/interview/ui/live/InterviewStage.pause.test.tsx
@@ -0,0 +1,83 @@
+import { describe, it, expect, vi } from 'vitest'
+import { render, screen, within } from '@testing-library/react'
+import userEvent from '@testing-library/user-event'
+import { InterviewStage } from './InterviewStage'
+import type { Session } from '@/domain/session'
+
+// 스테이지는 미디어·자식 위젯이 무거워 헤더 동작만 보도록 가볍게 대체한다.
+vi.mock('./InterviewerAvatar', () => ({ InterviewerAvatar: () => <div /> }))
+vi.mock('./StageQuestion', () => ({ StageQuestion: () => <div /> }))
+vi.mock('./WebcamSelfView', () => ({ WebcamSelfView: () => <div /> }))
+vi.mock('./TranscriptDrawer', () => ({ TranscriptDrawer: () => <div /> }))
+vi.mock('./AnswerComposer', () => ({ AnswerComposer: () => <div /> }))
+vi.mock('./DeliveryModeToggle', () => ({ DeliveryModeToggle: () => <div /> }))
+
+const session: Session = {
+  id: 7,
+  title: '백엔드 모의면접',
+  status: 'IN_PROGRESS',
+  maxQuestions: 5,
+  generalQuestionCount: 5,
+  totalQuestionCount: 2,
+}
+
+function renderStage(onInterrupt = vi.fn(), onEnd = vi.fn()) {
+  render(
+    <InterviewStage
+      session={session}
+      connection="open"
+      items={[]}
+      awaitingQuestion={false}
+      questionStreaming={false}
+      onSubmit={vi.fn()}
+      onSubmitVoice={vi.fn()}
+      voiceUploading={false}
+      onEnd={onEnd}
+      onInterrupt={onInterrupt}
+      deliveryMode="text"
+      onDeliveryModeChange={vi.fn()}
+      wasSegmented={() => false}
+      isSpeaking={() => false}
+    />,
+  )
+  return { onInterrupt, onEnd }
+}
+
+describe('InterviewStage 잠시 중단', () => {
+  // 종료(되돌릴 수 없음)만 있으면 잠깐 자리를 비워야 할 때 방법이 없다.
+  it('중단은 확인을 거쳐야 실행된다', async () => {
+    const onInterrupt = vi.fn()
+    renderStage(onInterrupt)
+
+    await userEvent.click(screen.getByRole('button', { name: '잠시 중단' }))
+    expect(onInterrupt).not.toHaveBeenCalled()
+
+    await userEvent.click(screen.getByRole('button', { name: '중단하기' }))
+    expect(onInterrupt).toHaveBeenCalledTimes(1)
+  })
+
+  it('계속 진행을 고르면 중단하지 않는다', async () => {
+    const onInterrupt = vi.fn()
+    renderStage(onInterrupt)
+
+    await userEvent.click(screen.getByRole('button', { name: '잠시 중단' }))
+    await userEvent.click(screen.getByRole('button', { name: '계속 진행' }))
+
+    expect(onInterrupt).not.toHaveBeenCalled()
+  })
+
+  // 중단과 종료는 결과가 다르다(이어하기 가능 vs 피드백 생성). 섞이면 안 된다.
+  it('중단과 종료는 서로 다른 동작을 부른다', async () => {
+    const onInterrupt = vi.fn()
+    const onEnd = vi.fn()
+    renderStage(onInterrupt, onEnd)
+
+    // 헤더 버튼과 다이얼로그 확인 버튼의 이름이 같다 — 다이얼로그 안에서 다시 찾는다.
+    await userEvent.click(screen.getByRole('button', { name: '종료' }))
+    const dialog = screen.getByRole('dialog')
+    await userEvent.click(within(dialog).getByRole('button', { name: '종료' }))
+
+    expect(onEnd).toHaveBeenCalledTimes(1)
+    expect(onInterrupt).not.toHaveBeenCalled()
+  })
+})
diff --git a/frontend/src/features/interview/ui/live/InterviewStage.tsx b/frontend/src/features/interview/ui/live/InterviewStage.tsx
index 043bfc3..3779948 100644
--- a/frontend/src/features/interview/ui/live/InterviewStage.tsx
+++ b/frontend/src/features/interview/ui/live/InterviewStage.tsx
@@ -59,6 +59,7 @@ export function InterviewStage({
   onSubmitVoice,
   voiceUploading,
   onEnd,
+  onInterrupt,
   wasSegmented,
   isSpeaking,
   deliveryMode,
@@ -74,6 +75,8 @@ export function InterviewStage({
   onSubmitVoice: (audio: Blob) => void
   voiceUploading: boolean
   onEnd: () => void
+  /** 잠시 중단 — 대화를 남긴 채 나중에 이어서 진행한다. */
+  onInterrupt: () => void
   wasSegmented: (id: number) => boolean
   isSpeaking: (id: number) => boolean
   deliveryMode: DeliveryMode
@@ -81,6 +84,7 @@ export function InterviewStage({
 }) {
   const [transcriptOpen, setTranscriptOpen] = useState(false)
   const [endConfirmOpen, setEndConfirmOpen] = useState(false)
+  const [pauseConfirmOpen, setPauseConfirmOpen] = useState(false)
   const progress = sessionProgress(session)
   const focusAreas = session.focusAreas ?? []
   const currentQuestion = [...items].reverse().find(isQuestion)
@@ -135,6 +139,10 @@ export function InterviewStage({
           <Button variant="ghost" size="sm" onClick={() => setTranscriptOpen(true)}>
             기록
           </Button>
+          {/* 종료(되돌릴 수 없음, 즉시 피드백)만 있으면 잠깐 자리를 비워야 할 때 방법이 없다. */}
+          <Button variant="ghost" size="sm" onClick={() => setPauseConfirmOpen(true)}>
+            잠시 중단
+          </Button>
           <Button variant="danger" size="sm" onClick={() => setEndConfirmOpen(true)}>
             종료
           </Button>
@@ -194,6 +202,19 @@ export function InterviewStage({
         />
       )}
 
+      <ConfirmDialog
+        open={pauseConfirmOpen}
+        title="면접을 잠시 중단할까요?"
+        description="지금까지 주고받은 대화는 그대로 남습니다. 바로 다음 화면에서 이어서 진행할 수 있고, 나중에 히스토리에서도 다시 들어올 수 있어요. 피드백은 아직 만들어지지 않습니다."
+        confirmLabel="중단하기"
+        cancelLabel="계속 진행"
+        onConfirm={() => {
+          setPauseConfirmOpen(false)
+          onInterrupt()
+        }}
+        onCancel={() => setPauseConfirmOpen(false)}
+      />
+
       <ConfirmDialog
         open={endConfirmOpen}
         title="면접을 종료하시겠습니까?"
diff --git a/frontend/src/features/interview/ui/live/LiveInterview.tsx b/frontend/src/features/interview/ui/live/LiveInterview.tsx
index 8da8d81..6a26489 100644
--- a/frontend/src/features/interview/ui/live/LiveInterview.tsx
+++ b/frontend/src/features/interview/ui/live/LiveInterview.tsx
@@ -22,6 +22,7 @@ export function LiveInterview({ sessionId }: { sessionId: number }) {
     submitVoice,
     voiceUploading,
     endSession,
+    interruptSession,
     isLoading,
     questionStreaming,
     wasSegmented,
@@ -85,6 +86,7 @@ export function LiveInterview({ sessionId }: { sessionId: number }) {
       onSubmitVoice={submitVoice}
       voiceUploading={voiceUploading}
       onEnd={endSession}
+      onInterrupt={interruptSession}
       wasSegmented={wasSegmented}
       isSpeaking={isSpeaking}
       deliveryMode={deliveryMode}